Vom 12.6.-16.6.2023 findet die Aktionswoche „Gemeinsam aus der Einsamkeit“ des Bundesministeriums für Familie, Senioren, Frauen und Jugend (BMFSFJ) statt. Einsamkeit ist nicht nur für die Seele belastend. Einsamkeit macht auch körperlich krank. So gibt es u.a. einen Zusammenhang zwischen einem Mangel an sozialen Kontakten und der erhöhten Ausschüttung des Stresshormons Cortisol, einem erhöhten Blutdruck und Blutzuckerspiegel. Einsamkeit kann jeden treffen. Die Aktionswoche möchte für das Thema Einsamkeit als gesamtgesellschaftliche Aufgabe sensibilisieren und Unterstützungsangebote in ganz Deutschland sichtbar machen: https://kompetenznetz-einsamkeit.de/aktionswoche
„Bewegung und Begegnung im Quartier“ (BeBeQu), das GKV-geförderte Kooperationsprojekt des Thüringer Volkshochschulverbands, des Landessportbunds Thüringen und der Landesvereinigung für Gesundheitsförderung ist mit ganzem Herzen bei der Aktionswoche dabei.
Denn nicht nur, aber doch besonders häufig sind ältere Menschen von Einsamkeit betroffen. Genau hier setzt BeBeQu an den derzeitigen Modellstandorten Artern, Hermsdorf und Kaltennordheim an: Unterstützt von Regionalkoordinator:innen sollen Menschen ab ca. 60 Jahren angeregt werden, ihre unmittelbare Umgebung bewusst(er) wahrzunehmen, sie aktiv und gemeinsam mit anderen mitzugestalten und Freude an der gemeinschaftlichen Verbesserung der persönlichen Alltagsfitness entwickeln. Die BeBeQu-Angebote sind in der Regel kostenfrei und an den Bedarfen der älteren Bevölkerung vor Ort orientiert. Die in den BeBeQu-Angeboten beabsichtigte Verbindung von körperlicher und seelischer Gesundheit kann letztlich unvermeidbare Alterungsprozesse positiv beeinflussen, die Lebensqualität von Senior:innen länger erhalten und Pflegebedürftigkeit besser vorbeugen bzw. hinauszögern. Jeder Interessierte ist herzlich willkommen!
#OrtederGemeinsamkeit
Nähere Informationen zu den Aktivitäten vor Ort bei:
Monique Keßler (Regionalkoordinatorin Artern): M.Kessler@kyffhaeuser.de
Monika Simshäuser (Regionalkoordinatorin Kaltennordheim): m.simshaeuser@vhs-sm.de
Tim Kraft (Regionalkoordinator Hermsdorf): tim.kraft@shk.vhs-th.de